Voriger
Nächster
Mental Hacks und Job Hacks für den Berufsalltag

Love it, change it, or leave it: Wer diesen Gedanken konsequent lebt, kann auch im bestehenden Job seinen Berufsalltag auf ein neues, positives Level bringen. Eine starke innere Haltung und wirksame Mentaltechniken helfen uns dabei, tägliche Anforderungen leichter zu bewältigen und die Arbeitsatmosphäre gesünder zu gestalten.

 

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie mit Mental Hacks (Mentaltechniken) innere Stärke entwickeln, Herausforderungen und Aufgaben leichter bewältigen sowie die Kommunikation und Ihr Arbeitsumfeld auf wohltuende Weise verbessern.

PROGRAMM, INHALTE

  • Love it, change it, or leave it – but do it.

  • Vom Opfer zum Gestalter – Winner-Mentalitäten im Beruf

  • Erkenntnisse des "Positive Business" und der "Science of Well-Being" (Glücksforschung) für ein leistungsstarkes, glückliches und gesundes Berufsumfeld

  • Faktoren für das berufliche Gelingen, mentale Stärke, innere und äußere Ressourcen, Wertschätzung, Dankbarkeit, Anerkennung

  • Gedankenhygiene, Energiefresser, Energiespender

  • Selbstwert stärken, Umgang mit Glaubenssätzen, Triggerpoints, Zweifeln, inneren und äußeren Erwartungen und Blockaden

  • Leicht, gelassen, souverän und gestaltend: So macht arbeiten Spaß!

  • Wie Mental Hacks wirken. Erkenntnisse der Neuroplastizität, aus dem Spitzensport und der Glücksforschung

  • Mental Hacks für die Bereiche Self-Care, Gelassenheit, Produktivität, Kommunikation, Motivation und berufliches Change-Management

  • Emotionales Mental Hacking für den Umgang mit Mikro- und Dauerstress, Kritik, Konflikte, Entscheidungen, Fehler.

  • Wirksame Kurztechniken und Interventionen wie: Mentales Wohnzimmer, Gedankenhygiene, Energie-Tankstellen, Stop-Techniken, Affirmationen und weitere effiziente Hacks aus NLP, "Positive Business", Mentaltraining und Neuroforschung.

  • Praxisbeispiele, Anwendung von Mental Hacks in verschiedenen Berufssituationen

  • Fragerunde

DOZENT*IN

Dr. Joachim Cavallucci

ist Mentaltrainer, Coach, Unternehmer und Instructional Designer. Er unterstützt Führungskräfte und Mitarbeitende dabei, ihr Berufsleben erfolgreich zu gestalten. Seine Schwerpunkte sind Storytelling, Self-Leadership, Mentale Stärke, Resilienz, Neuroplastizität sowie die moderne Glücksforschung.

Präsenz-Seminar

AUF EINEN BLICK

ALLE TERMINE
  • 07.10.2025
    2025-41226F
  • Di 09:15 bis 16:45 Uhr
  • Präsenz
    302.00 €
  • Ausreichend Plätze

Jetzt anfragen

Holen Sie sich das Wissen ins Haus!

  • individuell abgestimmte Inhalte
  • kosteneffizient und praxisnah
  • auch als live Web-Seminar

Persönliches Angebot anfordern!

Anfragen

Wir nehmen uns gerne Zeit für Sie!

0761 – 38673-15

E-Mail schreiben

ANSPRECHPARTNER

Nilgün Bortoli

Informationen und Anmeldung

Barbara Sexauer

Informationen und Anmeldung

Christian Heinrich

Christian Heinrich

Informationen und Anmeldung, Inhouse-Akademie

SEMINAR TEILEN

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on xing
Share on email

DOZENT*IN

Dr. Joachim Cavallucci

ist Mentaltrainer, Coach, Unternehmer und Instructional Designer. Er unterstützt Führungskräfte und Mitarbeitende dabei, ihr Berufsleben erfolgreich zu gestalten. Seine Schwerpunkte sind Storytelling, Self-Leadership, Mentale Stärke, Resilienz, Neuroplastizität sowie die moderne Glücksforschung.

90

Jahre Erfahrung in der qualifizierten Weiterbildung

300

Praxisorientierte Seminare und Studiengänge

250

Erstklassige Dozenten aus Wissenschaft und Praxis

20.000

Anerkannte VWA-Absolventen

Präsenz-Seminar
  • 07.10.2025
    2025-41226F
  • Di 09:15 bis 16:45 Uhr
  • Präsenz
    302.00 €
  • Ausreichend Plätze

Jetzt anfragen

Nilgün Bortoli

Informationen und Anmeldung

Barbara Sexauer

Informationen und Anmeldung

Christian Heinrich

Christian Heinrich

Informationen und Anmeldung, Inhouse-Akademie

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on xing
Share on email

UNSERE PARTNER

KONTAKT

Verwaltungs- und Wirtschafts-
Akademie Freiburg e.V.

Eisenbahnstraße 56
79098 Freiburg

0761 38673-0
info@vwa-freiburg.de

Copyright © 2021 VWA. All Rights Reserved