Stark als Führungsfrau - Hier stehe ich und kann auch anders!

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Stark als Führungsfrau – Hier stehe ich und kann auch anders!

„Bin ich gut genug? Das hätte ich jetzt aber besser nicht sagen sollen, jetzt habe ich mich aber blöd verkauft!“ Kennen Sie solche sich selbst schwächenden kritischen Gedanken?

Glauben Sie sich nicht alles, was sie denken! Sie haben es in der Hand: Stärken Sie sich selbst und holen Sie sich Ihr Selbstbewusstsein in Ihre Führungsbühne! Ganz nach dem Motto: „Hier stehe ich und kann auch anders“ richtet sich dieses besondere Angebot an alle Führungsfrauen, die in einer Gruppe vertrauensvoll in Reflexion gehen möchten und Interesse an Persönlichkeitsentwicklung haben. Entdecken Sie Ihr noch verborgenes, dennoch bekanntes persönliches Entwicklungsziel und probieren Sie neues Handlungsrepertoire aus. Stärken Sie Ihr Inneres, Ihre Selbstakzeptanz und Ihr persönliches Wachstum.

PROGRAMM, INHALTE

Hier stehe ich und kann auch anders
Standortbestimmung
Persönliches Entwicklungs- und Haltungsziel entdecken
Selbstwahrnehmung und Selbsterkenntnis
Die eigene Sozialisation als Quelle von Unsicherheit und Selbstzweifel
Aufspüren von erlernten Verhaltens- und Denkmustern
Abgleich Fremd- und Selbstbild
Der Inneren Kritikerin wirksam begegnen
Sich Gehör verschaffen
Optimierung der Körpersprache
Mit der Stimme überzeugen – Brustton der Überzeugung
Weibliche Aspekte in der Kommunikation
Schlagfertigkeit trainieren

METHODEN

Erfahrungs- und erlebnisorientierte Übungen, Vorträge, Einzel- und Gruppenarbeit

DOZENT*IN

Kerstin Frey
ist Coachin, Theatertherapeutin, zertifizierte Kommunikation-, Stimm- und Mimikresonanztrainerin. Sie bietet Kurse zur lebendigen Personal- und Persönlichkeitsentwicklung an und ist Expertin für Kommunikation, Selbstsicherheit, Auftritt und Stimme.