SEMINARE VWA-FREIBURG.DE 67 Emotionale Angriffe abperlen lassen Kennen Sie diese Situation: Sie haben sich über einen Angriff, eine Killerphrase, eine Unverschämt- heit Ihres Gegenübers geärgert und ärgern sich anschließend auch noch über sich selbst, weil Sie sich nicht besser wehren konnten? Doch es ist möglich, Ärger, ungute Gespräche, Angriffe, kom- munikative Tiefschläge an sich abperlen zu lassen und zugleich offen für konstruktives Feedback, wohlwollende Unterstützung und Energie spendende Kommunikation zu sein. Damit dies gelingt, sind Strategien gefragt, die Ihre persönliche Entwicklung unterstützen, Ihrem Selbstbewusstsein gut tun und Ihr Gefühl der Selbstwirksamkeit stärken. Wie Sie dies umsetzen, erfahren und erproben Sie in diesem Seminar. ZIELGRUPPE METHODEN Fach- und Führungskräfte sowie Mitarbeitende, die Techniken erlernen möchten, die Ihnen helfen, gelassen zu bleiben und souverän unfairen Attacken in Ihrem Alltag zu begegnen Lerndialoge, Einzel- und Gruppenarbeit, kurze theoretische Inputs, Interaktionsübungen, Praxisbeispiele INHALTE • Gelassenheit als wesentliche Voraussetzung für einen souveränen Auftritt • Den eigenen Antreibern auf der Spur: eigene Emotionen und Warnsignale für ungute Situationen kennen • Umdeuten von Situationen: das eigene Handlungs- repertoire erweitern • Selbstbehauptung: glasklar richtigstellen, statt sich zu rechtfertigen • Selbstbewusstsein stärken: „Ich bin wer und wie ich bin, ist gut.“ • Killerphrasen und ungute Kommunikations- strategien meines Gegenübers erkennen, aushebeln und zu Lösungen führen • Wie „frech sein“ Sie weiterbringen kann und das Selbstwertgefühl steigert IHR DOZENT Rolf Breunig ist Coach, Trainer und Supervisor. Er begleitet Führungskräfte und Teams in herausfordernden Situati- onen und Veränderungsprozessen. Zu seinen Kunden zählen internationale Konzerne, Finanzdienstleister, öffent- liche Verwaltungen und NPOs. AUF EINEN BLICK 04./05.07.2023 | # 41087F 9:15 Uhr – 16:45 Uhr Haus der Akademien, Freiburg 550,00 € 0761 38673-0 anmeldung@vwa-freiburg.de